“（哎呦喂～整个人都要虚脱了！好严啊！）”
“（FlowerFly前辈的舞蹈那么棒，真是……Berkeley老师不愧是公司特聘导师！）”
两个小时的形体课真是简直了，男生们都哀声连天的去更衣室换衣服。
接下来他们将要接受的是钢琴的培训，导师当然是乐器达人Crystal和擅长钢琴的Sunshine。
“?????～”
孩子们走进钢琴教室都很礼貌的问好。
“Hello！！”
“（前辈……这节课只有您带我们学习吗？！）”男生们坐在一台台钢琴前，韩胜宇问道。
Crystal嘟嘟嘴问道:“（怎么？难道我不可以吗？！）”
“（哦！不是不是不是！）”
“（本来还有Sunshine的！但是你们六个班的课程都是相互错开的，这孩子和Berkeley老师带你们六个班的形体课和Hip-pop舞蹈课，一个班接一个班的十二节课，耗很大的体力，太累了！所以我让她去休息一下！）”Crystal笑道。
“?.”
“（那我们现在转入课堂咯！）”Crystal笑着说，“（钢琴的学习包括认识键盘，将手放到合适的位置，如何控制运用你的手指，如何用双手而不是单单右手来共同弹奏，当然还有如何看懂五线谱钢琴曲谱。）”
Crystal又说:“（看到键盘可能一开始会迷惑，88个键怎样能记住呢？！现在大家都好好观察一下你们面前的钢琴喽！谁要是发现了什么，我晚上请谁吃饭！！）”
“（那个……三个黑键和两个黑键规律性的排列，而且间隔是完全一样的。）”
“（聪明！！那等一下到公司餐厅你刷我的卡！！）”Crystal笑道。
“（你还会发现上图的白键上有规律的标出绿色的字母C，这个C是出现在两个黑键左面的白键上的。另一个要注意的是键盘中央的C的位置，也就是中央C。这是一个需要牢记的位置，以后再学习的时候就会发现这个标志性的小C的很多意义！）”恩菲补充道。
练习生们点点头道:“?.”
“（那么现在我们来看一下五线谱。五线谱是记录音乐的一种语言，就像英语、韩语一样，它同样有自己的规则，告诉你弹什么和如何弹奏。）”
……
晚上7:30?舞蹈练习室——
“（上课！）”
“（老师好！！）”小伙子们很干脆利落。
“（在你们当中很多人都比较擅长JAZZ，而且在考核当天也发挥的很好，但是你们还不是真正的舞者，很多地方力量都不够。所以，平板支撑的训练必不可少！）”Berkeley两手背在身后，接着说，“（平板支撑，做俯卧撑状，手肘撑地，肩膀和肘关节垂直于地面。这样你的重量全靠前臂支撑，让腹肌振奋起来。）”他一边说一边做示范。
“（注意！头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，腹肌收紧，保持均匀呼吸。开始第一组，三分钟。但是！如果有一个人犯规，所有人集体再加五分钟。）”
“AreyouOK？！”
“Yes.”
“（准备！）”练习生们迅速散开，做好准备，Berkeley喊道，“（计时开始！）”
Berkeley和Sunshine在他们面前交替“巡逻”，让男生们根本没有机会偷个懒什么的。
“（坚持！！！还有1分钟！！）”
……
“三！”
“二！”
“一！收！！”
他们的腹部和腰部已经是麻木的，毫无知觉。
Sunshine也是一脸严肃的说：“（之后所有的高难度动作都是在基本功的基础上学会的，现在学习基本动作！）”她说着转向了镜子。
“Fivesixseveneight！Oneandtwo，threeandfour，fivesixseveneight……”承美放慢了节拍，她一边教一边说，“（很简单对吧？！）”
“?.”
“（但是这个要做一万次，要让你身体的肌肉比你的大脑更先记住它！）”
这个五位数的数字让众人大吃一惊。
有一名练习生问道：“（平板支撑和这个有用吗？！）”
“（当然！）”
Berkeley冷冷的飘来一句：“（不信的话你可以和Sunshine跳同一段舞蹈，对比一下！！她每天都坚持撑腹肌，成千上万次的练习基本动作。）”
“（我……）”
Sunshine还想说什么，Berkeley打断道：“（按我的话去做！否则这样教也是白教！）”
“?.”
其他的练习生都退到一边，练习室中间就只剩下了Sunshine和另一名男生。Berkeley放开了音乐。
“Callmebaby……”
承美帅气有力的舞姿惊呆了旁边的众人，而在她身旁的男生“黯然失色”下来。
舞蹈结束，Berkeley喊道：“（他们两个之间有什么区别！？）”
崔智宰举手道：“（Sunshine前辈的动作很有力量，而且有很强的爆发力！）”
“（怎么样？！练这些有用吗？！）”
“?.”
“（继续！！！）”Berkeley的声音中含着些许怒气。
……
直到晚上9:30，终于结束了今天的所有课程。接下来的10:00—12:00甚至更晚的时间是练习生们的自由练习时间。同样累了一天的导师们都坐在休息室，通过每个练习室的摄像头观察练习生们的状况。
“（亲爱的啊！和一个个帅气的男生待在一起，没有把我忘了吧？！）”Share一本正经的和Sunshine开着玩笑。
Sunshine一把搂过坐在旁边的Share，四目相对，说“（怎么会呢？！我是这样的人吗？有你就足够了！！）”
充满困倦的休息室传出人们的大笑声：“（哈哈哈~~~）”
凌晨两点，练习生们才腰酸背痛的回到宿舍。稍后，Sunshine和Share也造访练习生宿舍，把180名练习生都召集起来。
“（前辈！这么晚了还不睡啊？！有什么事吗？）”
“（我们来给你们送点东西！用得上！）”
Sunshine从身后助理手里提过6个大袋子，递给六个班的“班长”，说：“（我让司机带来的云南白药气雾剂！知道你们从上完形体课以后浑身都疼，以后每天都会这样的。洗漱完以后喷一点，把胳膊和腿多活动活动再休息，小心明天要站不起来了！！）”
男生们推脱道：“（前辈，这个我们不能要的！）”
“（怎么不可以？！）”Share又给推过去，说，“（都已经叫我们前辈了，前辈的话也不听吗？！）”
“（对啊！）”Sunshine也扬了扬下巴，又说道，“（虽然我年龄比你们都小吧！而且更重要的是……给你们大家买这些药品可是我冒着欧尼吃醋的危险买的呢！！）”
Share作势踹了Sunshine一脚，说：“（别理这小丫头！拿着吧！或者......如果你们想明天耽误训练，然后耽误一些突如其来的考核的话，可以不要！！）”
练习生们面面相觑，最后还是收下了充满关心的云南白药。
如果付出是充满荆棘的漫漫征途，那么接受就是征途后蜂飞蝶舞的锦簇花团......